Блог

13 Март, 2018

Возможно ли получить бронзовый загар без вреда для здоровья

Возможно ли получить бронзовый загар без вреда для здоровья

Южный загар без вреда для здоровья – это реально?
Что мы знаем о загаре? Что это модно и красиво? Давайте разберемся в тонкостях о загаре и допустимых степенях «загорелости» для каждого типа кожи.
Красивый бронзовый загар формируется под воздействием ультрафиолетовых лучей на внешние и внутренние слои кожи. Когда пигмент меланин накапливается в достаточной мере в глубоких слоях кожи, тогда мы визуально замечаем потемнение и изменение изначального оттенка кожных покровов.
Кожа – это не просто «внешнее покрытие» человека. Наша кожа — это, в первую очередь, самый большой орган в теле и требует к себе бережного обращения. Болезни внутренних органов, гормональные дисбалансы и другие сбои в организме – обо всем этом кожа пытается нам «рассказать» посредством внешних проявлений.
Современные девушки разделились на два противоположных лагеря: тех, кто «ЗА» и тех, кто радикально «ПРОТИВ» загорать на солнышке.
Рассмотрим все «ЗА»:
• Ультрафиолетовые лучи помогают организму выработать витамин D3.
• Он эффективно борется с депрессией, помогает в выработке дофамина (гормона счастья), а также гормонов норадреналина и адреналина.
• Витамин D3 помогает женщинам справится с кандидозом и другими воспалениями в организме.
• Ультрафиолетовые лучи подсушивают и заживляют акне, уменьшают покраснения и зуд.
• Загар визуально выравнивает и разглаживает поверхность кожи, делая шрамы и рубцы менее заметными.
• Тело визуально выглядит стройнее, подтянутее, моложе.
Рассмотрим все пункты «ПРОТИВ»:
• При многократном преизбыточном загаре может развиться меланома – рак кожи.
• Девушкам с открытой грудью загорать очень опасно, это может привести к мастопатии – образованию опухоли в молочных железах. Также нежная и тонкая кожа груди быстрее всего обгорает и со временем дрябнет, могут появиться ненавистные растяжки.
• Глаза страдают от ультрафиолетового излучения не меньше, чем кожа. Чрезмерный перегрев и пребывание на открытом солнце грозит фотокератитом, солнечной ретинопатией, ранней катарактой. Все это сопровождается болью и жжением.

Так что же теперь совсем не загорать? Конечно, нет! Нежиться на солнышке можно и нужно, только тщательно соблюдая некоторые простые правила:
• Начинайте заранее готовить свою кожу к пляжному отдыху. Делайте массаж тела в душе грубыми мочалками – это будет способствовать регенерации кожи. Сделайте глубокую очистку с помощью различных скрабов перед поездкой. Применяя скраб во время периода отпуска, вы будете слишком сильно травмировать свою кожу.
• Подготовьте свое тело к агрессивным солнечным ваннам с помощью двух-трех коротких сеансов в солярии по 3-5 мин каждый, с обязательным использованием защитного крема с SPF.
• Эпиляцию и депиляцию старайтесь сделать за день-два перед предстоящей поездкой, чтобы избежать гиперпигментации и не приятных ощущений во время купания в море.
• Наносите солнцезащитную косметику на деликатно очищенную кожу лица и тела еще в номере отеля за 15-20 минут перед выходом на пляж, таким образом, вы максимально увлажните, напитаете и защитите свою кожу.
• Пребыванию на солнышке сопутствует обезвоживание организма и кожи, поэтому нужно пить достаточное количество чистой воды. Это также поможет избежать перегреванию.
• Загорайте с 8:00 до 11:00 утром и с 16:00 вечером.
• Ну а если вы все же обгорели уже – быстрее используйте мазь Бутадион или гель Пантенол.

Загар и фототипы кожи.
Существует 6 основных фототипов кожи относительно устойчивости к ультрафиолетовому излучению. Только 4 из них требуют дополнительного пребывания на солнышке:
• Скандинавский фототип. Характерен самой светлой кожей и множеством веснушек. Девушкам с данным типом кожи требуется максимальный уход и защита. Попытка загореть может обернуться сильнейшими ожогами. Тщательно соблюдайте все рекомендации.
• Нордический фототип. Визуально выглядит светлее, но его кожа немного лучше переносит солнечные лучи. При правильном подборе солнцезащитных средств можно получить приятный золотистый оттенок загара.
• Среднеевропейский фототип. Кожа визуально выглядит с розовинкой или светло-бежевого оттенка. Девушкам с таким фототипом можно загореть без особого труда, но с обязательным применением солнцезащитной косметики. Чтобы избежать обгорания соблюдайте режимы пребывания на открытом солнце.
• Средиземноморский фототип. Характеризуется приятной смуглостью в матово-коричневых оттенках. Девушки данного типа практически не обгорают. Требуется только регулярно увлажнять и питать кожу.
Красивого Вам загара и незабываемого отдыха в отеле «Прибой»!

В отпуск с ребенком

В отпуск с ребенком

На море с маленьким ребенком. Плюсы и минусы жаркого путешествия. Что взять для малыша? С приходом теплых летних денечков все больше и больше хочется сменить привычную, порядком надоевшую домашнюю обстановку. Мысли о том, что где-то там, на солнечном юге легкие морские волны накатывают на беленький песочек, а радостные детки со счастливыми родителями плещутся в водичке, просто не дают покоя. Решение медленно, но верно зреет само собой. И вот, вы уже готовы собирать вещи и бронировать просторный номер для вашей семьи, но в последний момент останавливаетесь, потому что новая порция сомнений и угрызений совести начинает вас терзать. Можно ли брать с собой малыша? А может только с мужем, чтобы отдохнуть от памперсов, бутылочек и детского питания? Смогу ли я расслабиться и спокойно загорать, если постоянно буду переживать о том, что сейчас делает мой ребенок? (далее…)

23 Март, 2018
Читать
Чемоданное настроение

Чемоданное настроение

Целый год, а то и дольше, мы работаем, без сил возвращаемся домой и лишь во сне мы видим песчаные пляжи с лазурной водичкой и криком чаек.. Но близится отпуск, и вот он, долгожданный момент близится всё быстрее и совсем скоро мечта станет реальностью! "Чемоданное настроение" становится сильнее, на душе приятное томление! НО! Не стоит терять голову, чтоб долгожданный отдых не превратился в испытание, к поездке нужно тщательно готовиться. Мы составили несколько советов, или, если хотите - ПРАВИЛ того, что нужно положить в чемодан, следуя которым, Ваш отдых будет безопасным и лишённым неприятных "сюрпризов". Документы - обязательно заранее приготовьте паспорта, свидетельства о рождении, водительские права, проверьте актуальность - вовремя ли вклеены фотографии в паспорта и прочие нюансы, чтоб избежать возни и спешки непосредственно перед отъездом. Вместе с документами положите все билеты на поезд, самолёт, ваучеры трансфер на проживание, билеты на экскурсии и прочее. Аптечка - заранее продумайте, что именно Вам может понадобиться во время отдыха в случае проблем со здоровьем, а именно: ативированный уголь, болеутоляющее и жаропонижающее средства, антисептик (это может быть перекись водорода), лейкопластырь, средство от комаров, ранозаживляющий крем. Необходимым будет являться крем для загара - без него старайтесь даже не выходить из номера, обязательно обращайте внимание на маркировку фильтра SPF -  чем выше маркировка, тем сильнее защита от солнца, и, конечно же, для особо чувствительной кожи и для детей нужно брать средства с самой высокой степенью защиты. Купальники, плавки - пожалуй, отправляются в чемодан сразу же после документов! Можно, конечно же, и забыть этот главный аксессуар летнего отдыха  и приобрести уже на месте прибытия, но, согласитесь - лучше заранее продумать сочетание купальника с парео. Запаситесь головными уборами для каждого члена семьи, они защитят от солнечного удара, а нежную женскую кожу - от опасного ультрафиолета, вызывающего преждевременное старение. Солнцезащитные очки не только подчеркнут Ваш образ, но и защитят глаза от яркого летнего солнца, обязательно выбирайте очки с линзами для защиты от ультрафиолета. Одежда - берите вещи преимущественно из натуральных волокон, хлопка, вискозы (не мнутся в чемодане, не так быстро пачкаются, легко отстирываются и быстро сохнут). Несколько футболок, пар носок (для мужчин) и белья, 2-3 тонких сарафана или платья, юбки и майки из натуральных льняных, хлопковых тканей (в них Вы будите легче переносить жару). Летние брюки и шорты —  на все случаи жизни, для пляжа и ресторана. Если отпуск в конце лета не будет лишним легкий свитер, джемпер, пуловер или кардиган. Обувь - легкая, открытая, это могут быть сандалии, сетчатые туфли, пляжные тапочки, обязательный аксессур - пляжная сумка, в ней должны поместиться полотенце, коврик, вода, ключи, телефон и кошелёк. Книга, журнал, плеер - возьмите их с собой, замечательно, если они не пригодятся, но неизвестно какая будет погода, и в случае ненастья Вы всегда найдёте чем себя занять. Пожалуй, всё? Ах да, не забудьте взять весёлое настроение и позитивный настрой! Какие бы мелкие неприятности Вас не ожидали, пусть ничто не сможет помешать Вам наслаждаться заслуженным отдыхом!

13 Март, 2018
Читать
Лучшее место чтобы наслаждаться жизнью

Лучшее место чтобы наслаждаться жизнью

Мы приглашаем Вас и Вашу семью отдохнуть у самого берега Черного Моря в прекрасном городке Затока! Благодаря исключительно удачному сочетанию великолепных песчаных пляжей, чистой морской воды и высокого уровня туристического сервиса наш курорт стал любимым местом отдыха и досуга для тысячи семей, не только из Украины, но и для гостей из зарубежных стран. Отель находится в первой линии от моря, поэтому ласковый песчаный пляж начинается уже прямо за территорией отеля, где можно поплавать, полежать на шезлонге, поднимая свое настроение ледяными коктейлями, а самые активные гости найдут множество весёлых развлечений, кафе, водные горки, скутеры и парашюты. К Вашим услугам на территории отеля находится кафе, где Вас всегда вкусно накормят и хорошо обслужат. Специально для гостей с детьми мы оборудовали детскую площадку, где весело смогут провести время как и малыши, так и детки постарше. Все это позволяет Вам накопить жизненную энергию и набраться положительных эмоций. Здесь Вы сможете уютно и с комфортом провести теплые летние вечера, любуясь морским пейзажем и заходом солнца.

13 Март, 2018
Читать
Загрузить еще

Если у вас возникли вопросы

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ!

Оставьте свои данные и мы свяжемся
с вами ближайшее время